Письмо перед снегом: готовим ребёнка к сезону простуд

13 августа

С приходом холодов частота простудных заболеваний у детей закономерно растёт — сказываются перепады температуры, начало учебного года и большое количество контактов в детских коллективах. Несколько простых правил помогают снизить риск: полноценный сон, прогулки на свежем воздухе, разнообразное питание и одежда по погоде без переохлаждения и перегрева.

Если ребёнок относится к категории часто болеющих детей — заболевает чаще 4–6 раз в год — есть смысл заранее обсудить с педиатром профилактическую программу. В клинике «Виталонг» для таких случаев есть отдельная программа наблюдения и криозакаливание лимфоглоточного кольца — мягкий курс, тренирующий местный иммунитет у детей.

Подробнее — на страницах «Педиатрия» и «Отоларингология».